Angiv værdi
Hop til hovedindholdet

Diætist Ayoe Silberg

Dato og tid

Torsdag d. 6. juni 2024 kl. 13:00 til 15:00

Tilmeldingsfrist

Onsdag d. 5. juni 2024 kl. 09:00

Sted

Rønne Bibliotek, Pingels Allé 1., 3700 Rønne Rønne Bibliotek
Pingels Allé 1.
3700 Rønne

Diætist Ayoe Silberg

Arrangementsbeskrivelse

Medierne bugner nærmest dagligt af råd om, hvordan du kan komme til at stråle af sundhed, være frisk og vital.

Men hvad er skidt og kanel?

Hvis du gerne vil have bedre styr på det, så kom og hør klinisk diætist Ayoe Silberg guide os igennem kost, fysisk aktivitet og 'det gode liv' - selvfølgelig med fokus på aktive kvinder på +60.

Der vil blive rig lejlighed til at stille spørgsmål undervejs.

Ayoe Silberg er autoriseret klinisk diætist med egen praksis. Desuden er hun tilknyttet Bornholms Hospital.

Husk selv - som sædvanligt - at medbringe hvad du ønsker at spise/drikke undervejs. 

Dagens stikord: slankekure - hvad virker, og hvad virker ikke? Hvad er en sund vægt? Hvad er antiinflammatorisk kost? Hvilken kost og livsstil er hensigtsmæssig i forhold til livsstilssygdomme som DM2, forhøjet kolesterol, hjerte-kar-sygdomme og gigt?

 

Find vej til arrangementet

Klik for at se et kort med stedets placering hos Google Maps >

Kontaktinformation til arrangør

Blixen Klub Bornholm
Tlf: +45 +45 20200641
bornholm-1@blixenklub.dk

Kontaktinformation til arrangør

Blixen Klub Bornholm
Tlf: +45 +45 20200641
bornholm-1@blixenklub.dk